《调心》读后感200字_《调心》读后感
《调心》这本书从书名来看，顾名思义是和人的心理和情绪疏导有关的。
一直以来，我们要特别关注人的心理健康。一个人无论智力如何、能力多强，如果没有一个健康的身体，一切都没有意义。特别是我们现代人生活节奏快、压力大，情绪得不到及时的疏导。
前段时间媒体都在报道乔任梁因为抑郁症自杀了。还有歌手陈琳、张国荣，他们也都是因为抑郁症而选择离开这个世界。他们都是被大众熟知的明星，但其实我们身边还有许许多多的平凡人因为情绪不舒畅而郁郁寡欢。
一直以来，我们要特别关注人的心理健康。一个人无论智力如何、能力多强，如果没有一个健康的身体，一切都没有意义。特别是我们现代人生活节奏快、压力大，情绪得不到及时的疏导。
前段时间媒体都在报道乔任梁因为抑郁症自杀了。还有歌手陈琳、张国荣，他们也都是因为抑郁症而选择离开这个世界。他们都是被大众熟知的明星，但其实我们身边还有许许多多的平凡人因为情绪不舒畅而郁郁寡欢。
