《幸福的方法》读后感200字_《幸福的方法》读后感
今天我读到一个知识点，叫“幸福的假象”。
我们喜欢给自己定很艰难的目标，以为完成目标后成就感、幸福感越强。达成目标后，我们会感到快乐，但这更像是一种解脱，是短期的。
在当下的氛围，我们往往不顾一切地追求成果，忽视了自己内心的感受。
"我们不会因为享受过程而得到奖励，我们认为能否达到目标，才是衡量一切的标准。"
学会换一种工作、学习方式，让自己更快乐吧。
最后附上作者说的一句话：
"从来没有谁规定，成功一定要以牺牲快乐为代价"
以上，与大家共勉.
我们喜欢给自己定很艰难的目标，以为完成目标后成就感、幸福感越强。达成目标后，我们会感到快乐，但这更像是一种解脱，是短期的。
在当下的氛围，我们往往不顾一切地追求成果，忽视了自己内心的感受。
"我们不会因为享受过程而得到奖励，我们认为能否达到目标，才是衡量一切的标准。"
学会换一种工作、学习方式，让自己更快乐吧。
最后附上作者说的一句话：
"从来没有谁规定，成功一定要以牺牲快乐为代价"
以上，与大家共勉.
